Основное лечебное действие и польза инфракрасной сауны — в очищении и выводе вредных шлаков и токсинов из организма в результате прогрева тела инфракрасными лучами. Накапливание тяжёлых металлов и повышенный уровень холестерина приводят к инфаркту или инсульту. Регулярные процедуры в саунах с ИК-излучением уменьшают риск заболеваний сердечно-сосудистой системы, нормализуют давление, восстанавливают мышечную ткань. Сосуды приобретают эластичность, уменьшается отёчность, варикозное расширение вен постепенно сходит на нет. В результате появился перечень показаний для посещения инфракрасной сауны при определённых заболеваниях, течение которых такое прогревание организма существенно облегчает. ИК-сауна — это своеобразный способ медитации: она помогает расслабиться, избавиться от беспокойства, забыть о переживаниях и стрессах, снизить уровень самой затяжной депрессии. Процедуры в ИК-сауне способствуют выведению молочной кислоты из мышц; предотвращению образования атеросклеротических бляшек; уменьшают мышечные боли после спортивных тренировок и физической работы; увеличивают скорость сердечных сокращений, укрепляя тем самым сердце
Очень часто используется инфракрасная сауна для похудения, так как она помогает сжигать калории и приводить в норму обменные процессы; однако она должна быть только дополнением к основной диете или активным занятиям спортом.
Показания к применению:
- детоксикация организма;
- заболевания сердечно-сосудистой системы;
- нарушение работы желудочно-кишечного тракта;
- заболевание почек и мочевого пузыря;
- заболевания опорно-двигательного аппарата;
- оториноларингологические заболевания;
- укрепление иммунитета;
- нервно-психологические перенапряжение;
- проблемы целлюлита и лишнего веса,
- заболевания кожи (угри,псориаз,экземы)
Противопоказания:
- доброкачественные и злокачественные опухоли
- острые гнойные процессы
- острые заболевания, сопровождающиеся повышением
- температуры
- активная форма туберкулёза
- инфекционные и контагиозные заболевания
- кахексия
- хронический алкоголизм
- наличие в организме бацилл или паразитов
- общий атеросклероз, сопровождающийся
- органическим поражением соматических органов
- наличие склонности к профузным кровотечениям
- лабильная форма сахарного диабета, при которой наблюдается периодический или стойкий ацидоз
- высокое давление, превышающее 200 мм.рт.ст